こんにちは、えみです。
もう9月！
1年あっという間に過ぎていきます。
今週は2022年の手帳が続々と発売されて、手帳界隈も賑わっていました。
そんな1週間の私のジブン手帳です。
今週のジブン手帳
よーく見ると書いてありますが、ついに！ジブン手帳DAYsを購入いたしました〜！
今年は挫折してバーチカルに戻ってきてしまったのですが、再チャレンジします。
今日は、DAYsになっても続けていくであろう「ログの書き方ルール」をご紹介します。
書き方のルール
ログを書くようになって6年目になりますが、書き方の基本ルールは長いこと変わっていません。
どこに何を書くか
その日のお天気・気温・ニュースで印象に残ったものを1番上の欄、下のスペースに簡単な日記と食べたものを書きます。
時間軸の部分はその時間にしたことを書きます。
色分け
全てマイルドライナーで色分けしています。
- 睡眠→スモークブルー
- 家事→シトラスグリーン
- 手帳タイム→ラベンダー
- 仕事→サマーグリーン
- 家族の用事→アプリコット
- 自分時間→レッド
他の手帳に浮気していた時期もこの色分けは変わらなかったので、過去のものを見返していても統一されていてわかりやすいです。
区切り方
睡眠は横線で区切ります。
家の中でのことはスペース左側に線を引きます。
外でしたことは四角く枠で囲みます。
ルールを決めておくメリット
ルールを決めておくといいこともあります。
- パッと見て見やすい
- 毎日「どこから書こう」と悩まない
- 手帳が変わっても対応しやすい
色や書き方が固定されていると、過去の手帳を見返す時にもパッと見ただけでわかりやすいです。
また、書く時に悩まず書けるので、めんどくささを感じることなく書けますし、手帳を変えてフォーマットも変わってしまっても対応できます。
頭を使わずに書けるので、ログを続ける秘訣でもあります。
まとめ
ログを書く時の
- 何をどこに書くか
- 色分け
- 線の引き方
などのルールを決めておくことで、手帳を変えた時などでもすんなり書けますし、過去のものを見返した時にも見やすいです。
また「頭を使わなくても書ける」というメリットもあります。
これも、無理なくログを長続きさせる秘訣です。
ジブン手帳のガイドブックは読みましたか？
今年も読み応えバッチリでした！
もう来年のジブン手帳を買った方も、これから買う予定の方も、買おうかどうしようか悩んでる方も、読んで役に立つ情報が満載です！
オススメです！！
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